読みたい本を、ついつい夜更かしして、読んでしまう自分です。

だけど、寝不足は、やはり生活習慣病ですね。夜更かしして読んでいたら、心の中で警告音が聞こえてきました。なので、慌てて横になった所、あっという間に夢の中に入ってしまいました。

無理は禁物ですね。今年の目標は、早寝、とまでいかなくても、その日のうちに寝るとします(^^;)